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41.9%
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83,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 81,37g | Prot: 125,12g | Carbs : 161,42g.
Pequeno Almoço: Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Cucumber Salad with Vinegar, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Giant Eagle Chicago Style Deep Dish Pizza. Jantar: Olive Oil, Potato, Stop & Shop Baby Carrots, Sausages By Amylu Apple & Gouda Cheese Chicken Sausage, Kirkwood Smoked Turkey Sausage with Cheddar Cheese. Snacks/Outros: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Turkey Bacon, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Tres Leche Cake. mais...
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A Ganhar 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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