|
сегодня я почти не ела и много ходила, надеюсь завтра на отвес
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
356 kcal
|
Líp: 4,25g | Prot: 10,94g | Carbs : 73,50g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Клубника, Ирга, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Помидоры, Морковь, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|