Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Líp: 34,77g | Prot: 70,97g | Carbs : 143,21g.
Pequeno Almoço: Magellan Какао-Порошок, Zero Сироп Шоколадны, Smart Крупа Перловая, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Almoço: Окраина Холодец Домашний, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти. Jantar: Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти, Помидоры, Курица с Грибами. Snacks/Outros: DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|