Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 97,79g | Prot: 80,87g | Carbs : 150,91g.
Pequeno Almoço: Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Яблонька Десерт с Вишней, Горбуша, Авокадо Авокадо, Ашан Хлеб Украинский, Яйцо. Almoço: Атяшево Купаты Сочные, Яйцо, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Дубки Хлеб Луковый, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Jantar: Дар Гор Тан, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Snacks/Outros: Сметана 20%, Волжские Просторы Творог 9%, Голден Яблоко , Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|