Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 66,43g | Prot: 93,99g | Carbs : 238,53g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Абрикос. Almoço: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Подлива, Минтай, Гречка Отварная. Jantar: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Голден Яблоко , Нектарин, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черешня. Snacks/Outros: Чупа-Чупс Леденец, Devi Marco Какао Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|