Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 84,82g | Prot: 50,32g | Carbs : 92,51g.
Pequeno Almoço: Черешня, Пятерочка Лук Красный, Лента Авокадо, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок, Вода. Almoço: Желтая Кукуруза, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Винегрет без Масла, Свекольник. Jantar: Фисташки, Арахис. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|