Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3197 kcal
|
Líp: 119,96g | Prot: 107,95g | Carbs : 433,71g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Dr. Korner Мини-Хлебцы с Бананом, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Almoço: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Красные Вишни, Сыр Российский, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые), Салат Мимоза. Jantar: Милка Молочный Шоколад, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Сливы, Черешня, Нектарины. Snacks/Outros: Яблочное Пюре с Сахаром, Мармелад, Русский Цикорий Цикорий. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rexery77
|