Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 66,98g | Prot: 60,87g | Carbs : 149,06g.
Pequeno Almoço: 7 Days Круассан, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Капустный Салат, Майонез, КПК Пельмени Домашние. Snacks/Outros: Рыба Копченая, Обычное Пиво, Хлеб, Капуста Тушеная. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina3365
|