Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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140,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Líp: 72,79g | Prot: 84,90g | Carbs : 302,32g.
Pequeno Almoço: Honigmelonen, Herta Finesse Schinken , Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Butter, Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, Specht Münchner Gurken, Hofpfisterei Öko Spezial. Almoço: Bio Hackfleisch Gemischt, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Rote Zwiebeln, Möhren, Olivenöl, Barilla Tortiglioni. Jantar: Haribo Colorado. Snacks/Outros: Haferkekse. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de joekilo
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