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Il y a 6 mois, après avoir abandonné suite à la disparition de Nlono , je suis revenue sur FS. Aujourd'hui , je me suis allégée de 10,2 kg 😀 . Je continue doucement mon petit bonhomme de chemin.
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118,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 43,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 48,16g | Prot: 105,99g | Carbs : 197,07g.
Pequeno Almoço: Elle & Vire Carré Frais 0%, Abricots, Madrange Jambon, Pain de Seigle Maison (Mm). Almoço: Pêches, Senseo Café Classique, Trium Cônes Noix de Coco, Ermitage Brie, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Picard Aubergines Grillées, Charal Faux-Filet, Concombre (Pelé). Jantar: Pastèque, Soignon Bûche de Chèvre, Carrefour Bio Beurre Doux, Panzani Coquillettes Cuites, Fleury Michon Le Torchon Cuit à l'étouffée, Madrange Jambon, Baguette, Cauvin Huile de Colza Bio, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Outros: Pêches, Super U Coulis de Framboise, Gâteau Robot au Chocolat (Fromage Blanc 0), Lactel Lait Demi-Écrémé, Yoplait Petit Suisse 0%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Oui, c'était vraiment une belle personne .
Il avait fait tant d'efforts pour une meilleure santé, le voir partir si vite....
Il avait noué de vrais liens avec de nombreuses personnes ici. Personnellement,je ne l'oublierai pas .
Et comme il le rappelait , BUVEZ votre eau.
11 jul 22 por membro: Yzatys
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Merci pour cet hommage à mon ami Nlono, c'était une personne formidable et d'une gentillesse ...
il était là tous les jours pour me soutenir ...
toujours le mot qu'il fallait ...il me manque terriblement il est parti si vite ...
11 jul 22 por membro: lyly.89
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Il me manque à moi aussi 😔😢j’ai souvent une pensée pour lui et pour sa famille 😔
11 jul 22 por membro: Glizzz
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Ca me fait mal de savoir.qu'il est parti le coeur brisé ... 🤍
12 jul 22 por membro: chrys1500
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13 jul 22 por membro: chrys1500
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Histórico de Peso de Yzatys
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