Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 61,62g | Prot: 140,94g | Carbs : 143,55g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Кукурузный Крахмал, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Морковь, Оливковое Масло, Помидоры, Нут, Куриное Филе. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Кукуруза Вареная, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: ЭГО Творог со Сливками 5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanchik1311
|