Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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55,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 19,09g | Prot: 31,36g | Carbs : 145,47g.
Pequeno Almoço: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Vilay Leche de Almendras. Almoço: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Spaghetti 5, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Cherry, Brócoli. Jantar: Vilay Leche de Almendras, King Manteca de Maní, Fuchs Pan de Molde Integral, Plátano. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tifacore
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