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Semana na casa da mãe férias
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76,3 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 36,28g | Prot: 101,85g | Carbs : 96,89g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Light , Panco Pão de Forma (25g). Almoço: Turma da Mônica Maçã, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Turma da Mônica Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola Crua, Cenouras, Acém Cozido, Ovo. Snacks/Outros: Italac Leite Desnatado. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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