Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 45,83g | Prot: 214,48g | Carbs : 169,02g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Outros: Água, Quaker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabií Faria
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