Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 33,95g | Prot: 41,09g | Carbs : 137,10g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Café com Açúcar. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Frito. Jantar: Lowçucar Pudim de Chocolate Zero Açúcar, Pão do Stipp Pão de Fubá, Ovo Frito. Snacks/Outros: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelastipp
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