Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 53,28g | Prot: 102,54g | Carbs : 243,89g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Слада Зефир Классический, Polvit Голубика, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Пятерочка Помидоры, Семушка Инжир Сушеный, Ашан Килька в Томатном Соусе, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шоколадные Вафли, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Каша . Snacks/Outros: Пятерочка Абрикос, Пестравка Молоко 3,2%, Белое Золото Кефир из Козьего Молока, Окей Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана@2302
|