Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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101,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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492 kcal
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Líp: 7,90g | Prot: 30,64g | Carbs : 69,66g.
Jantar: Tomato Puree (with Salt Added, Canned) , Onions , Fried Egg, Pingo Doce Atum Ao Natural, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafuca
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