Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 59,22g | Prot: 51,30g | Carbs : 185,52g.
Pequeno Almoço: Sun Kara Minyak Kelapa, ABC Kecap Asin, Totole Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Jeruk Nipis, Ketumbar, Usus Ayam, Tumis Buncis, Kunyit. Almoço: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Ekstrak Vanila, Van Houten Cocoa Powder, Telur, Sun Kara Minyak Kelapa, Granola Addict Regular Rolled Oat, Kuning Telur, Pisang. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moobys
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