Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 74,94g | Prot: 57,86g | Carbs : 186,54g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Царь Хлопья Пять Злаков, Микоян Ветчина, Батон, Яйцо Всмятку. Almoço: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Жареная Картошка. Jantar: Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красная Цена Зефир Ванильный, Гранъ Заварные Пышечки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|