Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2014
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89,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 86,69g | Prot: 42,21g | Carbs : 84,89g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Trader Joe's Organic Silver Dollar Pancakes, Butter (Salted) , Bacon, Coffee, Whole Wheat Bread, Home Fries. Snacks/Outros: Whipped Cream (Pressurized), Planters Honey Roasted Peanuts, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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