Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 63,06g | Prot: 56,03g | Carbs : 101,88g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Город Сад Скрэмбл Классический, Кофе с Молоком. Almoço: Борщ со Свининой. Jantar: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Абрикосы, Венский Завтрак Желе Сметанное с Ароматом Ванилина, Веселый Молочник Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leninswife
|