Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Líp: 90,72g | Prot: 146,82g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Bacon Fumé, Oeuf, La Boulangère Pain de Mie Complet, Café. Almoço: Banane, Alsa Flan Entremets au Bon Goût Vanille, Carrefour Discount Emmental Râpé, Turini Spaghetti au Blé Complet, Charal Steak Haché 5%, Courgette. Jantar: Yoplait Petit Yoplait, Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Oignons Rouges, Tomates Cerises, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Oeuf Dur, Lidl Dés de Poulet, Galbani Mozzarella, Avocat. Snacks/Outros: Saint Azay Saucisson Sec, Tanoshi Cacahuètes Wasabi, Desperados Desperados Lime. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de djodjo29
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