Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2011
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1433 kcal
|
Líp: 100,69g | Prot: 98,57g | Carbs : 37,26g.
Pequeno Almoço: coffee, sweet n low, feta - president, kirkland bacon, spinach, kirkland real egg product, egg. Almoço: ranch dressing, shredded colby jack, 80/20 ground beef, green red yellow peppers, carrots, red cabbage, romaine. Jantar: precious string cheese, romaine, 80/20 ground beef. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 77SUDelta
|