Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 67,62g | Prot: 72,16g | Carbs : 101,42g.
Pequeno Almoço: Кофемания Латте Матча, Пирог с Яблоками ПП, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Соль, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Суп с Фрикадельками. Jantar: Суп с Фрикадельками, Подсолнечное Масло, Огородников Горчичное Масло, Чернослив, Красный Лук, Пекинская Капуста, Морковь, Свеклы, Голден Яблоко . Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ole-ole-
|