Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2014
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 48,04g | Prot: 62,99g | Carbs : 98,57g.
Pequeno Almoço: Salam, Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Önceden Şeker Katılmış Çay, Beyaz Ekmek. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Outros: Salatalık (Soyulmuş), Şeftali, Yeşil Çay. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de medevil
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