Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2106 kcal
|
Líp: 164,48g | Prot: 86,26g | Carbs : 71,19g.
Pequeno Almoço: Гарнец Рисовая Мука, Ничего Лишнего Кокосовая Паста Тропическая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Organic Life Масло Расторопши, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Марти Шпик Домашний, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Абрикос. Jantar: Молочная Станция Сливки 10%, Сухие Семена Чиа, Миндаль, Помидоры, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|