Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 45,21g | Carbs : 167,80g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Доброфлот Шпроты, Макароны с Фаршем. Almoço: Яблоки, Яшкино Вафли Голландские. Jantar: Черешня, Сырники. mais...
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1059 kcal
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Exercício:
спать - 1 hora, Dormir - 8 horas, Google Fit - 15 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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