Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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84,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2123 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 170,19g | Carbs : 275,76g.
Pequeno Almoço: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Myprotein Omega 3. Almoço: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Barilla Pasta. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Classico. Snacks/Outros: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zero88zero
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