Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2009
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112,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1481 kcal
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Líp: 48,89g | Prot: 73,16g | Carbs : 112,33g.
Almoço: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens. Jantar: Lite Polska Kielbasa. Snacks/Outros: Sweet Cherries, grapes, Genuine Draft 64, Whiskey and diet coke. mais...
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3265 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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