Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1714 kcal
|
Líp: 85,59g | Prot: 142,34g | Carbs : 90,07g.
Pequeno Almoço: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 20%, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Вкусвилл Творог с Изюмом, Голубика. Almoço: Fito Forma Chokolite Ваниль-Шоколад, Вкусвилл Хумус Классический, ВкусВилл Закуска из Грибов, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Меридиан Салат из Морской Капусты "Французский с Морковью в Сырном Соусе". Jantar: Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные, Окей Шампиньоны Маринованные по-Дворянски, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Strawberries , Помидоры Черри, Мой Домашний Майонез, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Окей Брокколи Отварная, Вкусвилл Крутоболы из Курицы с Грибами. Snacks/Outros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%, Ёбатон Арахисовая Паста. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|