Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3180 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 100,87g | Carbs : 595,58g.
Pequeno Almoço: Ферма Молоко 2,5%, Start Кукурузные Хлопья Corn Flakes, Жако Зефир. Almoço: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Barilla Соус Napoletana. Jantar: Жако Зефир. Snacks/Outros: Домашні Продукти Арахісова Паста Кранч, Трубочка со Сгущенкой. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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