Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 58,09g | Prot: 152,60g | Carbs : 209,73g.
Pequeno Almoço: Daging Babi Panggang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Daging Babi Panggang, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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