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According to the scale, 27% body fat
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92,0 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Líp: 97,12g | Prot: 118,71g | Carbs : 333,20g.
Pequeno Almoço: Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. Almoço: M&M's Peanut Butter M&M's, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps. Jantar: PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties. Snacks/Outros: Skittles Original (Fun Size), Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, M&M's Peanut M&M's (Package). mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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