Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Líp: 145,09g | Prot: 84,17g | Carbs : 77,56g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Organic Life Масло Расторопши, Borges Мука Миндальная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ничего Лишнего Кокосовая Паста Тропическая, Молочная Станция Сливки 10%, Продукты XXII Века Чиа Белая Семена. Almoço: Now Foods Псиллиум, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Марти Шпик Домашний, Яйцо, Помидоры, Кабачок. Jantar: Капустный Салат, Миндаль, Бразильские Орехи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|