Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4335 kcal
|
Líp: 215,11g | Prot: 174,33g | Carbs : 420,02g.
Pequeno Almoço: KDV Батончик Супер с Нугой и Мягкой Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Сырный Цыплёнок , Пятерочка Сахар, Тюкалинский Творог 5%, Имунеле Лесные Ягоды. Almoço: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, СибКолбасы Сосиски Сливочные . Jantar: Салат Крабовый, NAR Гранатовый Сок, Ермолино Печенье "Малиновка". Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
|