Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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61,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 44,01g | Prot: 95,69g | Carbs : 297,55g.
Pequeno Almoço: Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Marmelade. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Le Gusto Delikatess-Sauce, Rindersteak (Nur mager gegessen), Gekochte Karotten, Rote Beete, Linessa Light Salami 1A, Weight Watchers Magarine, Mestemacher Pumpernickel (55g). Jantar: Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe, Grandessa Waldfrucht Konfitüre Extra. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Blaubeeren, Feigen, Trauben, Kaktusfeige, Pfirsiche, Nektarinen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Everlost
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