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Same weight
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85,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 71,14g | Prot: 82,37g | Carbs : 110,96g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Apples , Sugar, Espresso Coffee. Almoço: Cadbury Dairy Milk Buttons, M&S Food Grain & Greens, Hellmann's Garlic Mayonnaise, Beetroot, Spinach , Marks & Spencer Super Wholefood, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. Jantar: Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders, Grated Cheddar Cheese, Sliced Ham, Butter , Tesco Medium Eggs. mais...
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2507 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 18 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HussyV
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