Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
749 kcal
|
Líp: 30,09g | Prot: 51,96g | Carbs : 76,62g.
Pequeno Almoço: Финик, Американо, Яйцо, Хамон, Булгур (Вареный), METRO Chef Сыр Грана Падано, Алан Рулет Куриный Домашний . Almoço: Голубика, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Малина, Смешанные Орехи, Сырники ПП. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alen4ik1708
|