Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 60,51g | Prot: 65,13g | Carbs : 179,52g.
Pequeno Almoço: Пироженое Картошка, Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Свитлогорье Глазированный Сырок . Almoço: Сливочное Масло, Хлеб 8 Злаков, Котлета Рыбная, Куриный Суп Demonbilly. Jantar: Банан, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Творог 0%, Макфа Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de demonbilly
|