Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 101,14g | Prot: 115,74g | Carbs : 85,47g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Сосиски Сочные. Almoço: Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Ветчина, Батон Нарезной, Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Селяночка Майонез, Папа Может Ветчина, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Славица Пломбир на Сливках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|