Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 52,97g | Prot: 61,11g | Carbs : 134,58g.
Pequeno Almoço: Сливы, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской. Jantar: Нектарины, Сливы. Snacks/Outros: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Зерновой. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Золотых
|