Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Líp: 70,40g | Prot: 71,23g | Carbs : 252,53g.
Pequeno Almoço: Яблоко Голден, Baker House Торт Трюфель, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе с Молоком. Almoço: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бургер Кинг Шримп Ролл. Jantar: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кухмастер Печенье Американо, Макароны Отварные, Форель на Пару. Snacks/Outros: Агуша Творожок, Яблоко Голден, Простоквашино Кефир 3,2%, Агуша Творожок Классический. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|