Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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109,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 18,93g | Prot: 23,55g | Carbs : 76,33g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Snacks/Outros: Bananas , Cheese and Fruit Strudel. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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