Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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85,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 72,04g | Prot: 52,29g | Carbs : 211,03g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Skinny Pop Popcorn (18g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Apples . Almoço: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Oranges . Jantar: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Outros: Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties, Oranges . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thick_MrsSheppard
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