Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1397 kcal
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Líp: 32,62g | Prot: 65,72g | Carbs : 227,18g.
Pequeno Almoço: Weetabix Whole Grain Cereal, Esselunga semi skimmed milk. Almoço: esselunga chick peas, Whole Wheat Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Onions, Carrots. Jantar: Great Value Canned Tuna in Water, Zucchini, Whole Wheat Spaghetti, Extra Virgin Olive Oil, Onions. Snacks/Outros: Honeydew Melons, Honeydew Melons. mais...
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2676 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 13 horas. mais...
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 Comentários
01 set 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de 1979andallthat
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