Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 26,59g | Prot: 66,80g | Carbs : 118,30g.
Pequeno Almoço: Oranges, Gala Ham Gala sult karaj, Alnatura Bread, whole wheat rye, Tomatoes, Hummus, 2% Fat Milk. Almoço: Cserpes Turo Rudi Cserpes, Bechamel Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Dried Fig. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de macskaszoknya
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