Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 51,36g | Prot: 154,94g | Carbs : 171,47g.
Pequeno Almoço: Фундук , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Помидоры, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Babyfox Шоколад Молочный. Almoço: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яблоко Зеленое, Магнит Картофель, Помидоры, Лук, Restoria Гуляш Свиной. Jantar: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ашан Шампиньоны. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|