Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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134,1 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 22,41g | Prot: 93,41g | Carbs : 326,00g.
Pequeno Almoço: Subway 6" Black Forest Ham. Almoço: Applesauce, McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). Jantar: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Great Value Light Nonfat Yogurt, Healthy Choice Beef Strips Portabella. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Hot Air, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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