Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
622 kcal
|
Líp: 18,26g | Prot: 68,84g | Carbs : 51,51g.
Pequeno Almoço: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, АВС Горчица Боярская. Almoço: Helcom Лимонная Заправка , АВС Горчица Боярская, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Рыбахит Горбуша Натуральная (Куски), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|