oeps, vocht denk ik. gezond optimaal eten lukt goed! #17wekenzwanger
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 78,75g | Prot: 63,73g | Carbs : 198,87g.
Pequeno Almoço: Pindakaas, AH Zaans Volkoren. Almoço: ERU Smeerkaas , Dieetella Dieetella Light, Aldi Hagelslag Melk, AH Zaans Volkoren, AH Blikboterhamworst. Jantar: McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Franse Frietjes (Groot). Snacks/Outros: Chocolade Chip Koekje, AH Galia Meloen. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
Comentários
Gefeliciteerd met je zwangerschap en succes met alles 🍀🍀🍀
15 jul 22 por membro: Chrisje.66
|
16 jul 22 por membro: mamasuusje
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamasuusje
|